吃柠檬功效与作用

柠檬作为中药,性温、味苦,有健胃、利尿、止咳润肺、祛痰、祛暑、安胎的作用,柠檬还可以调节血管的通透性,对于治疗咽喉炎,鼻咽炎,支气管炎也很有作用。并且柠檬还富含钙、磷、铁和多种维生素,日常生活柠檬泡水也对人体很有好处,不仅可以从身体所需的营养,还有美白的作用。1、柠檬具有生津解暑、和胃安胎的功效,还有治疗胃热伤津、肺燥咳嗽、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、妊娠呕吐的作用。...

柠檬作为中药,性温、味苦,有健胃、利尿、止咳润肺、祛痰、祛暑、安胎的作用,柠檬还可以调节血管的通透性,对于治疗咽喉炎,鼻咽炎,支气管炎也很有作用。并且柠檬还富含钙、磷、铁和多种维生素,日常生活柠檬泡水也对人体很有好处,不仅可以从身体所需的营养,还有美白的作用。

1、柠檬具有生津解暑、和胃安胎的功效,还有治疗胃热伤津、肺燥咳嗽、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、妊娠呕吐的作用。

2、柠檬为芸香科柑橘属植物黎檬或柠檬的果实。现代药理学研究表明,柠檬含有丰富的维生素C,还含有橙皮苷、β-谷甾醇、γ-谷甾醇、香叶木苷、柚皮苷、新橙皮苷、咖啡酸、黄柏酮、柠檬苦素等成分。其中,维生素C具有抗氧化和抗菌的作用;咖啡酸具有良好的抗菌作用,又可以缩短凝血时间而止血;橙皮苷不但可以预防水疱性口炎病毒及流感病毒,还可以增强维生素C的作用;香叶木苷既能抗炎,又能增强抵抗力。此外,柠檬还具有抑制乙醇的胃排空,增加乙醇在胃中比例,减少肝脏负担的作用。

3、本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核

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