1.芹菜叶、胡萝卜、香葱清洗干净,切成细末
2.放入盆中,打入鸡蛋、放入面粉,盐,加水调和成可流动的面糊
4.面糊中滴入几滴香油和少许油拌匀,平底锅倒薄薄一层油,舀一勺面糊放入锅中抹平,定型变色后,翻个面稍煎一会,即可出锅
当然吃。芹菜叶子里面含有矿物质钾,还有一些膳食的纤维,它的含量比茎还要更高一些,所以可以适量的吃一些芹菜叶子。芹菜叶要比茎有营养。芹菜叶含有挥发性的甘露醇,能增强食欲,还具有保健作用。
芹菜有一种独特的清香,是一种非常好吃蔬菜。而且芹菜叶子也不能扔掉。芹菜具有抗氧化,降压的功效。尤其吃芹菜叶子还可以补充钾元素。所以吃芹菜叶子只有好处,没有坏处。