1、茶起源于中国，是我国人民日常饮食生活中不可缺少的饮品。饮茶文化历史悠久，根据文字记载早在3000多年前就有人栽种茶树了。

2、茶叶味道清香，能生津止渴，提神醒脑；静心去燥，消食去腻等作用。它的营养丰富，所含各类营养成份高达几百种；其中所含钙，铁，磷，锌，硒，铜，碘，镁，锰等矿物质；还含有甙类，酚类，醇类，酯类，酸类，芳香油等各类化合物；多种维生素，氨基酸等，人体必需的营养物质。

3、茶的种类很多，大致可分为绿茶，红茶，白茶，黑茶，乌龙茶，黄茶。而早在多年前人们根据茶的颜色，味道，营养成份评比出十大名茶！

4、一，西湖龙井：有1200多年的历史，产于杭州西湖畔龙井村群山之中。西湖龙井有四绝：其色泽嫩绿青翠，清香浓郁，清爽甘醇，形状扁平挺直。尤其是清明节前采摘的茶叶，制作出的龙井茶更是上好佳品。

5、西湖龙井营养丰富，有消除口臭，开胃消食；所含的茶多酚，咖啡碱，叶酸等物质。具有减肥美容，抗衰老等功效；对口腔溃疡，利尿，夜盲症，抑制癌细胞等，都有一定的疗效。

6、二，洞庭碧螺春出产于江苏苏州太湖的洞庭山，它的形状纤细曲卷成螺状，颜色碧绿；冲泡后清香生津，茶色青绿，汤水清澈。传说：乾隆皇帝下江南时来到太湖洞庭山喝过此茶，特御赐茶名“碧螺春”。

7、三，黄山毛峰产于安徽省黄山之中，因其形状纤细扁曲似如雀舌，银毫有锋而得名。冲泡后雾气飘渺，滋味甘醇，气味如兰，香气持久不散。

8、黄山毛峰具有提神醒脑，解暑利尿，消炎抗菌等作用；对抑制动脉硬化，癌细胞，防辐射等有一定的疗效。

9、四，庐山云雾茶出产于江西九江市庐山上，庐山常年云雾绕缭，茶树生长在其中故称云雾茶。其茶色清澈纯净，翠绿多毫，叶厚均匀，香味甘醇。

10、云雾茶含有较高的维生素和矿物质，含有单宁，酸类，酯类，芳香油等化合物；有凝神止渴，消炎杀菌，延缓衰老，预防胃部感染，增强抵抗坏血症等作用。

11、五，六安瓜片出产于安徽省六安境内的齐山等地；它的味道甘醇，色泽翠绿，香气四溢，外形酷似瓜子而得名。泡茶时雾气绕顶，香味扑鼻，亦有齐山云雾茶之美称！

12、六安瓜片茶具有抗衰老，抗菌，降血脂，减肥；防龃齿，防癌，除口臭等功效。

13、六，君山银针是湖南省洞庭湖君山岛中出产的，是黄茶的一种。采用还未伸展开来的嫩叶精制而成，因其嫩叶曲卷而成，形状如针而得名银针。由于君山岛面积不大茶叶产地小，产量小而显得尤为珍贵。君山银针冲泡后汤水黄亮，叶尖上浮，慢慢张开后直立杯中。它的味道甘醇，色泽浅绿微黄，芽壮毫多，茶气清香。

14、七，信阳毛尖产于河南省信阳的山区，因其形状纤细峰尖，布满白毫而得名毛尖。其茶色翠绿，味道浓厚，茶香清高，汤绿清澈。具有生津止渴，去烦明目，提神醒脑等功效。

15、八，武夷岩茶出产于福建武夷山，属红茶类，其茶树生长在武夷山岩石边而得其名。色泽红褐铁青，味道甘醇，气味清香。其营养丰富，含多种化合物，维生素，矿物质；具有防衰老，降血脂，降血压等功能；能起到健胃消食，祛痰止咳，生津消暑提神醒脑等作用。

16、九，铁观音出产于福建省安溪县，介于红茶和绿茶的半发酵茶。其形状曲卷成团，颜色翠绿；冲泡后汤水金色黄亮，味道具有天然的兰花香，浓香甘醇回味悠长。具有较高的营养价值，含有多种氨基酸，维生素，茶多酚和天然生物碱等物质。能清心明目，美容减肥，生津止渴；对心血管疾病，糖尿病等都有一定的疗效。

17、十，祁门红茶原产于安徽省祁门县，是具有果香味的红茶。其色泽乌亮，形状均细锋秀，未经冲泡就带有一股浓厚的果香味；冲泡后汤色红亮，味道甘香醇厚，香气持久不散。

18、祁门红茶具有养胃解毒，消炎杀菌，清热利尿，提神解乏；降血压，降血脂，减肥美容等效果。

19、以上是十大名茶的介绍，不过有很多人对十大名茶具有疑义，如有不同看法欢迎评论留言！

1、1前十名的八大名茶排名如下：龙井茶、碧螺春、铁观音、普洱茶、黄山毛峰、信阳毛尖、武夷岩茶、祁门红茶、六安瓜片、庐山云雾茶。

2、2这些茶叶之所以能排名前十名，是因为它们在口感、香气、色泽等方面都具有独特的特点，深受茶叶爱好者的喜爱。

3、3此外，这些茶叶还有许多功效和益处，如具有抗氧化、降脂减肥、提神醒脑等作用。

4、因此，选择这些名茶品尝，不仅可以享受到美味，还能获得一些健康的好处。

1、所有茶叶最大的功效和作用，解渴。

2、茶叶不要被神话，本来就是饮料，热茶暖身、凉茶解暑。本人饮茶经历所听到的，主要的功效涉及暖胃、养胃（如红茶，熟茶）；清热（如菊花、绿茶、白茶）；解暑提神（绿茶、生普、白茶）。

3、如果说功效，给出的说法网上都能找到。但是，功效一说请勿对号入座，毕竟人的个体性差异或多或少会让所谓的有效性不那么准确。

4、茶不是药，健康可靠的茶适量饮用没坏处。真要提药效功效，就不要对茶叶有这么高的要求了。