向日葵在生长过程中需要充足的光照，想要向日葵快速开花，就需要将其放置在光线良好的地方，让其接受每日不少于六个小时的自然光照，使向日葵可以进行充分的光合作用，还可以使用植物补光灯为向日葵补充光照。

在向日葵旺盛生长期，需要每隔一个月施加一次氮磷钾复合肥料，使向日葵的花朵更为灿烂，而在向日葵开花时，需要增加磷钾肥料的含量，为向日葵提供开花所需要的营养，也需要向向日葵喷洒磷酸二氢钾，使其花朵更为灿烂。

养殖向日葵时，需要根据季节的不同来调节浇水频次，在春天和秋天养护向日葵时，需要每隔一个星期喷洒1-2次水分，保持土壤湿润，而在盛夏季节养护向日葵时，需要每隔三天施加一次水分，促进向日葵正常生长。

养护向日葵时，需要使用锋利的剪刀将植株感染的病害的叶片剪掉，再将这些叶片集中焚烧，也需要每隔一周喷洒一次除菌药剂，促进向日葵健康生长，还需要在土壤中埋入杀虫药丸或者多菌灵的药粉，除尽土壤中的害虫和虫卵。

1、答∶①补脾益肠。葵花子能补脾益肠、止痢消痈，所含的矿物质、维生素非常丰富，对急性高脂血症和慢性高胆固醇血症有预防作用。

2、②保护心血管。葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。

3、③安神催眠。葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。

4、④预防动脉硬化。葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化;瓜子仁可以有降低胆固醇和甘油三酯的作用，从而可以起到预防动脉硬化的效果。

首先需要选择一个阳光充足的地方作为种植区，接着通过浸泡的方法挑选优良的向日葵种子进行播种，一般选择夏季进行播种是最合适的，这时不论是光照还是气温都比较适合向日葵的生长。此外，在向日葵的生长前期每隔一个星期施一次肥，生长后期确保每个月施肥两到三次即可。