秦皮属于中药里的清热燥湿药，性味苦、涩、寒；归肝、胆、大肠经。主要功效为：清热燥湿，收涩止痢，止带，明目。

1、用于下焦湿热引起的痢疾、带下病等。由于该药苦寒而涩，既能清热燥湿，又能收敛固涩，为临床止痢止带之常用药。

在治疗湿热痢疾时，常与白头翁、黄连等合用，代表方剂为白头翁汤，出自中医经典名著《伤寒论》。

在治疗湿热证引起的带下黄浊臭秽时，常与黄柏、椿皮等清热燥湿药配伍使用。

2、因该药苦寒入肝，能泻肝火而明目退翳，故也可用于肝火上炎引起的目赤肿痛，目生翳膜，可单用煎水洗眼，也可和菊花等明目之品同用。

《本草纲目》：“梣皮，色清气寒，味苦性涩，乃是厥阴肝经、少阳胆经药也。故治目病、惊痫，取其平木也；治下痢、崩带，取其收涩也；又能治男子少精、益精有子，皆取其涩而有补也。”

@颐养中医保健养生温馨提示：因秦皮性味苦寒，过量服用易损脾胃，故脾胃虚寒者忌用。

用法及用量建议：水煎服，用10—15g；外用煎洗患处，适量。

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紫菜是在海中生长的藻类。每100克食物中含有150~500毫克的嘌呤，紫菜属于高嘌呤食物，多吃可能产生高尿酸血症。紫菜的营养比较丰富，富含较多的碘元素和膳食纤维，可以增加饱腹感，可以促进胃肠的蠕动，如果平时尿酸很高，不要吃紫菜。

1、玉米粥具有开胃、利尿等功效。还有预防或治疗食欲不振、小便不利、水肿、消渴等病症的作用。

2、玉米粥是以玉米或玉米粉熬制成的粥，现代研究表明，玉米粥含有淀粉、脂肪油、生物碱类、维生素B?、维生素B?、维生素B?、烟酸、泛酸、生物素、玉蜀黍黄质、槲皮素、玉蜀黍嘌呤等成分。据研究，具有抗氧化、延缓衰老、抑制丙氨酸氨基转移酶升高、降低丙二醛含量、降低肝组织中三酰甘油含量等作用。尽管玉米粥的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。

3、本内容由北京中医药大学东方医院药剂科主任药师曹俊岭审核