杏仁粉有哪些功效与作用及禁忌？

杏仁粉具有降气止咳化痰、润肠通便的功效。杏仁粉泡水冲服，对风寒、风热、风燥引起的咳嗽有治疗作用。杏仁质润味苦，可润肠通便；现代研究发现杏仁含丰富纤维素可促进肠蠕动，帮助消化可防治便秘，杏仁粉对于老年人和产妇肠燥津枯所致的便秘有较好的治疗效果。

药理研究发现，杏仁粉中含有的黄酮类、酚类化合物，可以降低人体胆固醇含量，能效预防各种心脑血管疾病。杏仁粉中还含有胡萝卜素，具有抗氧化的作用。杏仁粉含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸，每日饮用可迅速补充营养，维持体力。此外，杏仁粉含有维生素E，经常食用能养颜美容、滋润皮肤。

1.杏仁粉由甜杏仁加工而成，不可购买苦杏仁加工而成的杏仁粉，苦杏仁有毒，以防中毒。

2.阴虚咳嗽及大便溏泄者不可食用杏仁粉。

3.杏仁粉也不宜与黄芩、莴根同时服用。

4.幼儿、湿热体质者和糖尿病患者，不宜服用杏仁粉。

本内容由湖北省中西医结合医院药学部副主任药师王星翘审核

1、麻油的功效与作用有：降血脂、保肝、延缓衰老、润燥通便、解毒生肌。

2、麻油常见的有芝麻油和蓖麻油，芝麻油中含有的不饱和脂肪酸、芝麻酚、芝麻素、芝麻林素等成分，能够起到降血脂的作用，对于高血压、动脉硬化等心血管疾病也有一定的预防作用；同时还有保肝、防癌、补脑的效果；含有丰富的维生素E，能清除细胞内自由基，达到抗氧化、延缓衰老的功效；其中卵磷脂成分，可使皮肤滑嫩，有一定的美容作用；可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成。芝麻油入大肠经，所以对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用芝麻油有很好的润滑肠道、促进排便、缓解和治疗便秘的作用。麻油性甘凉，对于疮肿、溃疡、疥癣，适当食用芝麻油有很好的解毒生肌作用。蓖麻油用于便秘、器械润滑、术前或诊断检查前清洁肠道，如果作为缓泻药时服后应喝一整杯水。禁忌人群:孕妇忌服。患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。

3、本内容由广东省中医院心血管专科副主任医师杨广审核

1、在我小的时候，黄花草这种植物在野外非常常见。它们都是在夜晚开花，花香十分浓郁，在太阳出来之前花瓣就合上了，我们本地人又叫它：夜来香。

2、黄花草油酸则是从黄花草的种子当中提取的一种脂肪，植物的种子含有多不饱和脂肪酸、矿物质、和脂溶性维生素，可以影响脂质代谢、降低血脂，预防心脑血管疾病发生的危险性；可以协调细胞间生理的相互作用，对皮炎、痛经也有缓解作用。

3、每一种食物或者保健食品，都有它相对的服用适宜人群，选择服用黄花草油酸，也要看你的身体情况是否合适服用它了，合适你的，你吃了对你的症状就会有所改善，是有益的；不合适你的，吃了就不会有所改善，而且或许对内分泌、身体也会带来不良的影响。因此，要选合适的，而不是听别人说或者看广告。