1、简单的回答是喝咖啡比喝茶对身体更好，尤其是在保护肝脏上，看来咖啡有明显的效果。

2、但是这个问题受二个因素影响。其一，对咖啡的研究力度上。因为美国人喝咖啡，所以在咖啡上面的研究力度大，对于茶的研究就差多了。其二，纯从科研的角度，咖啡比茶更适合研究，咖啡虽然分很多种，但差别远没有各种茶大，而且喝咖啡喝完一杯再冲一杯，喝茶的人则反复冲泡，除非是喝袋茶。所以喝咖啡很容易找到大量的人群，而且可以定量，喝茶就难以做到这一步，这就导致对于咖啡的研究远远领先于对茶的研究。

3、咖啡和茶都含有咖啡因，茶所含的咖啡因只是咖啡的五分之一，咖啡因起到的是提神的功效，也有副作用，因为有些人对咖啡因敏感。根据目前的资料，咖啡的健康效果不是咖啡因引起的，因为脱因咖啡同样有效，具体是什么引起的，迄今还无法落实，因为咖啡所含的化合物太多。对于茶是一样的，茶里面有很多化合物，首先应该确定茶确实有健康效果，这一点还没有做到，然后才是如何确定有效成分。

4、相对于咖啡来说，茶有一个较为致命的缺陷，就是污染问题。咖啡来自咖啡豆，咖啡豆本身带有防虫效果，用不着打农药。茶叶就没有这个功能，因此农药污染严重。另外在制作上，咖啡是研磨咖啡豆，没有什么加工的步骤，而茶叶则不然，所以从食物安全的角度，咖啡远胜于茶。

5、如果肝脏有问题，或者经常喝酒、长期吃药等，应该考虑每天喝咖啡，而且要喝几杯。如果对咖啡因敏感的话，可以喝脱因咖啡。目前不要试图用喝茶来代替，因为没有可信的证据。当然如果喝不进去咖啡，也没有必要死活喝。喝咖啡要注意，尽量少添加，不要加很多伴侣和糖，好的习惯是加牛奶，这样一举两得。喝咖啡会导致微量钙流失，是可以忽略不计的，如果将牛奶加在咖啡里的话，就更不用担心了。

1、原创咖啡哥：能同时懂喝茶和咖啡吗？回答你：能！一定能懂！就看你肯不肯去研究！任何事情都是钻心研究、学习的！

2、不管是从理论上的去了解茶文化的点点滴滴，咖啡的文化，两者的分类，口感的分类！喜欢、爱好、专业、精通、No1

3、任何事物要做到精通，一定是你最爱的，不喜欢去研究多难受啊。先问问自己到底有多爱，想清楚再去爱！就像找老婆一样！

4、另外，研究的支撑点是什么？爱好？发家致富？一定要有内在的支撑，你才能坚持走得更远！

5、怎样才能精通，靠自己，别人告诉你的只是他的经验，对你没有帮助，只有自己钻研出来的才能找到快乐！

1、咖啡渣、茶叶渣可以当多肉植物的肥料吗，答案很明显，千万不要！咖啡渣、茶叶渣如果要拿来当多肉植物的肥料，需要完全发酵腐熟，过程之复杂，时间之漫长保证你压根都没兴趣这么弄。

2、贸然的使用未发酵的咖啡渣、茶叶渣给多肉当肥料，轻则盆土发霉、招虫，重则烧肉，尤其是在夏天。同理，淘米水也是类似这个道理，完全不值得用淘米水给多肉浇水。

3、其实，多肉植物所需肥料不多，可考虑直接购买多肉专用的缓释肥，或者一些已经腐熟的有机肥，如蚯蚓粪、牛粪等，微量即刻，不要贪多。