娃哈哈乳酸菌和益力多都是常见的乳酸菌饮品，它们都含有益生菌，有助于维持肠道健康。但是，它们的配方和功效略有不同。娃哈哈乳酸菌含有3种不同的益生菌，其中包括了多种有益菌种，如双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等，而益力多则只含有一种益生菌——拉氏乳杆菌。因此，娃哈哈乳酸菌更加全面，对于调节肠道菌群和增强免疫力具有更好的作用。同时，娃哈哈乳酸菌的口感也更加柔和，更适合长期饮用。

一瓶340毫升的乳酸菌饮料能量约为950千焦，碳水化合物约为46克。那么喝下一瓶乳酸菌饮料相当于提供了半顿饭的热量，对于能量消耗大的人来说，喝乳酸菌饮料能补充能量。

菌群乳酸菌饮料含有活性益生菌，经研究证明，当人体肠道摄入足够多的活性有益，对人体有一定的保健作用。不过前提条件是摄入足够量，且保持活性。

乳酸菌饮料的碳水化合物基本来自于白砂糖，而一瓶340毫升饮料所含的糖分约为每日推荐糖摄入量25克的两倍多。所以喝乳酸菌饮料会导致糖分摄入超标。

1、好因为娃哈哈乳酸菌饮品是一种经过科学配方、加工生产的饮品，可以提高人体的免疫力，改善肠道菌群平衡，对小孩的身体健康有益。

2、同时娃哈哈乳酸菌饮品也添加了适量的营养元素，能够对小孩的健康成长有所帮助。

3、另外，娃哈哈也是一家值得信赖的品牌，它有着广泛的销售渠道和良好的市场声誉。

4、需要提醒的是，尽管娃哈哈乳酸菌饮品有益于小孩的健康，但是不宜过量饮用。

5、建议家长在给小孩喝之前先查看产品配方和营养含量，以及配合科学的饮食规划来保护小孩们的健康。