侧柏叶的功效与作用是凉血止血，化痰止咳，生发乌发。

侧柏叶属于凉血止血药，是柏科植物侧柏的干燥枝梢及叶，全国大部分地区均产，性味苦、涩，寒，入肺、肝、脾经，其主要功效是凉血止血，化痰止咳，生发乌发，主要用于以下几种疾病的治疗。

1.吐血，衄血，咳血，便血，崩漏下血。侧柏叶药性寒凉、入血分，善清血热，又能收敛止血，是治疗各种出血证之要药，尤以血热者为宜。

2.肺热咳嗽，咯痰黄稠。侧柏叶也用于清肺热，化痰止咳，适用于肺热咳喘，痰稠难咯。

3.血热脱发，须发早白。侧柏叶有生发乌发之效。内服外用均可。

本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

1、侧柏叶具有生发、乌发等功效作用，用其煮水洗头，有缓解脱发、白发等症状。现代药理研究显示，侧柏叶还有抗炎、抗菌等作用，临床上可用于脂溢性脱发。

2、侧柏叶味苦性寒，可入肝经。中医认为肝主藏血，为风木之脏，发乃血之余。《本草蒙筌》中有“重生发鬓须眉”的记载，本品药性属寒，可凉血祛风，适用于血热脱发。此外，在《日华子本草》中记载“黑润鬓发”，表明侧柏叶具有乌发的作用，适用于须发早白。

3、侧柏叶洗头的具体操作：取适量侧柏叶，洗净后放入锅中煮水，水开后待温度适宜后就可以洗头。洗毕，将头发晾干，待药汁渗透进皮肤后，再用清水洗净即可。

4、本内容由安徽中医药大学第一附属医院药剂科主任药师汪永忠审核

1、我的头发出现白发大概是5年前开始的。鬓角白的多，其他地方白的很少，如果不染发，看起来很不美观。今年6月份，一个老中医告诉我，多吃黑芝麻、黑豆，用侧柏叶泡酒精，泡一个星期后，把水倒出来，洗两鬓白发，每天早晚各一次，使用半个月，对秃发、白发有一定效果。

2、按照老中医的方法，我用了大约一个月，白头发一点也没有改变。

3、我个人认为，侧柏叶是一种中药材，应该对一些因为病变的年轻人或者年龄更小的人会有一定效果，但对干上岁数的、由于生理机制减退而引起的白发效果不会太明显。不知道这样的回答对你有无帮助？因人而异吧。