1、咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一，在咖啡消费方面，有两个国家的人均年消费量超过10公斤，这两个国家分别是芬兰和瑞典。

2、有人要惊叹了，喝那么多？的确！世界上十大咖啡消费国都在欧洲。除了小孩，几乎每个人每天都在喝咖啡。早餐喝咖啡、工作时喝咖啡，下午还要来杯咖啡。

3、咖啡的主要功能成分为咖啡因、咖啡因亦称为咖啡碱，茶叶或咖啡中普遍存在的一种生物碱，咖啡因对中枢神经系统、心脏和呼吸系统有兴奋作用，适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳。

4、咖啡中含有多酚，可以帮助身体抗氧化，对有黑眼圈，想要延缓衰老的女性有很大的帮助。

5、在饭后30分钟到1小时内，品尝一杯不加糖的浓郁黑咖啡，可以促进消化液的分泌，配合步行，能促进脂肪燃烧。

6、外国人喝咖啡，就像中国人喝茶一样。是一种文化，更是一种习惯。喝咖啡好处多，但切记一天两三杯最多了，别过量！

1、咖啡不但含有咖啡因、生物碱、单宁酸等有益于健康的特别成分，还含有糖类、脂肪、蛋白、粗纤维、钾等有益健康的营养成分。

2、第一，在《抗氧化的效果》报告指出适量喝咖啡??对人体利大于弊，我们身体里有造成多种疾病（肺气肿、巴金森氏症、心肌炎）的自由基，过多的自由基会使身体新成代谢受到影响，破坏细胞进而使得器官组织收到干扰。适量喝咖啡可以可以有效抵制威胁我们细胞病变的自由基。因为咖啡中有丰富的咖啡因、绿原酸、咖啡酸等有效成分。

3、第二，适量喝咖啡??可以达到减肥的目的，咖啡能提高人体的消耗热量速率，可加速脂肪分解，能使人体的新陈代谢率增加百分之三。咖啡因还能刺激交感神级，提高胃液分泌，有助消化。

4、第三，咖啡也可以提高工作和学习效率，由于咖啡中的有效成分咖啡因会刺激脑部的中枢神经系统，延长脑部清醒时间，使思路清晰、敏锐，注意力集中。减缓工作学习带来的巨大压力，使心情轻松愉快。

5、咖啡好处很多，但是需要注意的是幼儿、老人、孕期、哺乳期、酒后都是不能喝咖啡的。

6、咖啡虽好，可不要贪杯哦。@九二班看牛小童@终将逝去的青春oO@长慧13702028542@DJX520@正义文哥@爱生活的我83286619@小白人大眼萌@牛牛也有春天@十里平湖霜满天Psywht@用户282680423@渊海蓝@脸哥家的天线宝宝@L斯里皇@花花爱视频@遠方的狼1@一生何求169074687@榴莲2358@夜空中最亮的星187291341@湖南的新时代3148@海螺声1@龙wW@農民陳偉@旭日阳刚963@西山放羊娃@灯火中的喧闹@网吧哥@火焰山牛夫人

年轻的时候对咖啡和茶没有什么概念，一心沉迷于碳酸饮料，对那一股浓浓的碳酸气体所迷念，特别是运动后来这么一罐冰镇，整个人都伸展了。现在更喜欢喝茶，冬红夏绿，也没有太大的讲究，一人独品也罢，朋友群聚也罢，一壶清茶胜过浊酒。至于咖啡嘛，更多的是出于礼仪的需要，或者是开车的时候来这么一小罐。（也不知道是什么时候遗忘了公牛，以前开车都是喝红牛[捂脸]）