红枣泡水喝利于吸收，更温胃养胃，但泡出的枣水不能完全稀释枣中成份，造成浪费。直接食用可完全吸收枣的营养成份，但伤牙齿。

1、姜枣茶的功效与作用及禁忌是什么？

2、姜枣茶具有补中益气、温中散寒的功效，外感风寒者可适当饮用。此外在姜枣茶中加入红糖，还可用于女性痛经。

3、姜枣茶就是将生姜和大枣煎煮取汁，代茶频服或将二者研末用水冲服。生姜为辛温之品，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒等作用；大枣味甘、药性温，可入心、脾、胃经，具有补中益气、养血安神的作用。将二者同用泡水代茶饮用，可以增补药效，合奏补中温中、益气散寒之效。

4、大枣味甘易助湿，生姜味辛易生热，在饮用姜枣茶时应注意，湿盛脘腹胀满、大便黏腻者及阴虚火旺者不适宜饮用。因生姜振奋阳气，姜枣茶适合在上午服用。

5、本内容由天津中医药大学第一附属医院中医内科副主任医师刘向津审核

一起服用能够有很好的补气血的作用，也能够起到健脾胃的作用，还能够起到养肝肾的作用，是很好的养生保健的汤水，平常的时候可以泡水喝，党参是一种中药材，具有很好的补气的而作用，但是建议患者在服用的时候一定要注意适量服用，如果量过大的话，可能会对患者的身体造成反作用。