玫瑰用水浸泡有减肥的效果。玫瑰可以帮助消化和减少脂肪，从而达到减肥的效果。玫瑰花活血化瘀，调和脏腑功能，使身体看起来越来越好，有美容的作用。玫瑰香味浓郁，能有效去除口臭。它还能调节内分泌，保护肝脏，经常喝玫瑰泡水，可以改善失眠，帮助睡眠。此外，玫瑰还有丰胸调经的功效，非常适合女性饮用。

玫瑰花的功效主要是理气解郁、和血散瘀。在临床上主要用于治疗肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调|、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。饮用方法主要是和一些茶叶来泡水，玫瑰花也可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，这些东西具有一定的清热消火、美容养颜的功效。

闻玫瑰花香气，可以舒缓紧张情绪，令人神清气爽。现代科学研究也认为，玫瑰花具有良好功效。坚持睡前喝一杯玫瑰花茶，能够稳定情绪