1、黑芝麻糊还是有用的。黑芝麻糊的功效有很多，黑芝麻糊中含有大量的钙质，进入体内可以快速补充体内的营养元素，能够预防骨质疏松。黑芝麻糊中含有黑色素，可以促进毛囊的生成，能够抑制白发发生。黑芝麻糊能够有效清除体内的代谢产物，可以起到抗衰老的作用。

2、第四种，黑芝麻糊中含有维生素e，可以促进皮肤的弹性。生发功效不明显。护发有点作用的

喝芝麻糊对头发有好处。黑芝麻糊能够滋润毛发，使得头发看起来柔顺有光泽。因为黑芝麻糊中有着脂肪、卵磷脂、油酸等物质。

黑芝麻糊具有补肝肾、益精血、润肠燥之功效。

黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一种甜品。黑芝麻，为脂麻科一年生草本植物脂麻的成熟的种子。味甘，性平，归肝、肾、大肠经。

1.补肝肾：可用于肝肾亏虚、精血不足引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝无力、夜尿频多等症。

2.益精血：可用于因失血、热病灼伤营血、虚火炽盛或心脾两虚等引起的眩晕、面色晄白等症；亦可用于风湿痹症及老人风痹虚弱、四肢无力、腰膝疼痛等症。

3.润肠燥：可用于血虚津亏之肠燥便秘、产后肠燥便秘等症。

此外，本品还可用于牙齿肿痛、疔肿、痔疮风肿、蜘蛛及诸虫咬伤等症。

本内容由中国中医科学院望京医院针灸（脑病）科副主任医师袁盈审核