食材

当归9g、川芎6g、熟地12g、白芍9g、红糖适量。

做法：

1、汤材晒过都会有灰尘，所以所有的药材买回来之后都要泡洗下。

2、砂锅内上适量清水，放入清洗好的汤材。

3、加锅盖大火煮开，转中小火煮三十分钟。

4、最后加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火。

5、让汤凉四五分钟，用隔离勺把汤和药渣分开即可。

四物汤是指当归，川芎，白芍，熟地黄，4种中药所致而成的一种汤药，它的主要功效，有补血养神的一定效果。女性服用四味汤可以促进血液循环改善精气神。所以四物汤对祛斑有着一定的作用，坚持服用后，是能够改善面部皮肤局部的色素沉淀。

四物汤一般是中医补血养血的药方，主要是有当归，川芎，芍药，熟地四味药组成，四物汤是妇科的良药，有补血，活血，养血的功效，建议在月经结束后炖汤服用，具有调经补血的作用，注意在平时一定要特别注意个人的卫生，多喝一些温开水，勤换洗内裤。