土茯苓膏的功效与作用?茯苓祛湿膏的做法

厦门茯苓膏的做法如下材料:面粉200g、茯苓15g、发酵粉3g、泡打粉3g、白糖20g、各种干果适量、清水200g。做法:1、茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛。2、发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入1中,搅拌成比较稠的面糊。3、将面糊放于温暖处发酵至2倍大,这种天气40分钟左右就够了。4、取一个...

厦门茯苓膏的做法如下

材料:面粉200g、茯苓15g、发酵粉3g、泡打粉3g、白糖20g、各种干果适量、清水200g。

做法:

1、茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛。

2、发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入1中,搅拌成比较稠的面糊。

3、将面糊放于温暖处发酵至2倍大,这种天气40分钟左右就够了。

4、取一个大点的容器,底部及四周抹油,将发酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸锅里水开了以后蒸25分钟即可。

用料

茯苓500克茅根150克芦根150克干海底椰片100克白凉粉一盒椰浆400克糖150克

土茯苓膏的做法步骤

步骤1

土茯苓,茅根,芦根,干海底椰片全部洗干净。放入高压锅倒入2000毫升的水,上汽压30分钟!

步骤2

把土茯苓水过两次筛,预留150毫升左右的土茯苓水晾凉。

步骤3

晾凉后倒入白凉粉里面,搅拌至白凉粉看不见干的粉末。

步骤4

然后把剩余的土茯苓水和充分混合好的白凉粉一起倒入大锅,开大火重新煮滚,期间要不停顺时针方向搅拌,以免糊底!沸腾后继续煮一至两分钟,让凉粉水彻底混合均匀。

步骤5

过筛一遍,虑掉气泡,倒入保鲜盒,定型成茯苓膏,摊凉再放入冰箱冰镇。一碗美味的土茯苓膏就完成了!

步骤6

用小锅加入椰浆和糖,小火慢慢加热至糖融化,要不停搅拌!,微微沸腾就可以关火,晾凉淋上冰镇的土茯苓膏享用,别有一番滋味!

把新鲜的土茯苓洗净,放适量的水熬最终做膏的比例是水:龟苓膏粉=24:1

2.把适量冷却的茯苓水倒进龟苓膏粉中,搅拌至无颗粒状态必须是冷却了的茯苓水,不然会成一坨坨的,而且拌好糊后建议过一下筛,就更更滑

3.把剩下的茯苓水煮沸后,一点点加入刚才调好的糊,务必务必中大火,边加糊边搅拌,以免糊底了!中大火是为了让锅里的水保持沸腾,加入的糊才能迅速融合并继续沸腾.直到最后的糊加完,待沸腾两分钟左右关火即可

4.把煮好的茯苓膏倒入大碗里,轻轻的把表面的气泡拨到一边并勺出,这样茯苓膏凝固后就好滑嫩了.彻底冷却后放冰箱冷藏,吃的时候加点蜂蜜

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