bph啤酒很好喝。啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或者500克马铃薯，不但如此，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，营养丰富，所以一直有“液体面包”的美誉。不是特别高，啤酒热量在酒里面属于是比较低，100克啤酒里面一般有43大卡热量，啤酒里面有碳水化合物以及蛋白质和水分等，适当喝啤酒不会引起发胖情况发生。

1、首先将土豆切成小块，用开水焯烫后沥干水分备用。

2、然后用少许油爆香姜蒜末，加入土豆煸炒，倒入足量啤酒和适量水，加入盐、料酒、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉等调味料，煮开后改小火焖煮20分钟左右，直到土豆软烂入味即可关火。最后撒上葱花即可上桌。这道土豆烧啤酒色香味俱佳，口感醇香，简单易做，是一道家常美食。

备料：腊肉300克、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、啤酒150毫升、酱油少许、糖适量。

1.把土豆和胡萝卜洗净去皮切成块、洋葱洗净切成片。

2.腊肉洗净切成片备用。锅中烧油，油热后倒入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒出香味，炒至洋葱透明状，盛出备用

3.锅中留底油，油热后倒入腊肉中火翻炒变色，倒入炒好的胡萝卜和土豆，加入啤酒、酱油翻炒均匀。

4.转中小火焖煮20分钟，开盖收浓汤汁，关火出锅装盘即可食用。