1、(亲请点击右上方关注我，谢谢！)

2、这种在我国华南各地，常地生和附生于溪边林下的石缝中和树干上。我们在正式的学名叫做蜈蚣草，属于蕨类植物，别称:肾蕨、圆羊齿、篦子草、石黄皮、地鸡蛋等等。

3、在很长一段时间，在缺衣少食的年代，农村的孩子，把它挖出块茎当做零食吃的，味道有点甜，不过还有的点涩涩的感觉。

4、蜈蚣草一般的根茎比较短，但是叶片发达，大叶丛生，小叶长于叶轴两侧对生，叶片上有子囊群线形，叶片革质，有光泽。

5、主要功效:蜈蚣草，药性苦、辛，平，具有清热，利湿，消肿，解毒的作用，用来治疗治黄疸，淋浊，小便涩痛，痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤，刀伤。

6、特别提醒:蜈蚣草有一个特性，就是吸收土壤中重金属，例如砷、铅，一定程度有利于改善生态环境，但是平时吃一下，不要吃多了。

每天晚上洗澡之后，最好用一点橄榄油，又能润肤又能减缓摩擦对皮肤的刺激，顺时针50圈逆时针50圈，每天坚持十五分钟，可以促进腹部血液循环，增强脂肪消耗，还可以有暖宫的作用。但是一定要长期坚持才会有效果。

1、因为肚子是人体消化系统中的一个器官，它有着重要的消化和吸收作用，而我们的生命必须依靠从食物中获得能量和养分才能维持。

2、另外，肚子也是人体脏器中的一个重要组成部分，保护了其他器官免受外界冲击的伤害。

3、因此，合理的饮食习惯可以让肚子更加健康地为我们服务，会使身体更加健康。