食用指导1.玉竹阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。

2.肺中燥热阴液不足，干咳少痰，口燥咽干者，可与沙参、麦冬、桑叶等相配。

3.热病后期，损伤胃阴，症见饥不欲食，口舌干燥者可与沙参、麦冬、甘草等同施。

4.凡内热水渴不止者，可与天花粉、山药、生地黄等同用，以滋阴清热生津止渴。

食疗作用本品茎干强直有节，叶亦似竹而光莹，故名玉竹。《纲目》：“按黄公绍《古今韵会》云：葳蕤，草木叶垂之貌。此草根长多须，如冠缨下垂之而有威仪，故以名之。凡羽盖旌旗之缨委，皆象葳蕤，是矣。张氏《端应图》云：王者礼备，则葳蕤生于殿前，一名萎香。则威仪之久，于此可见。《别录》作萎蕤，源程序文也。《说文》音相近也。其叶光莹而象重型，其根多节，故有荧及玉竹、地节诸名。《吴普本草》又有乌萎、虫蝉之名。宋本一名马薰，即乌葳之讹者也。”《医学入门》云：“萎，委委，美貌；蕤，实也。女人用去斑，美颜色，故又名女萎。”

您好，很高兴回答您的问题。行走在东北的大豆地里，随处可见缠绕在豆杆上的一种寄生草本，该植物的种子就是中药菟丝子，直径大小类似于小米，放到热水里种壳涨裂会发生“吐丝”现象，《本草崇原》中说：“凡草木子实，得水湿清凉之气后能发芽。菟丝子得沸汤火热之气，而有丝芽吐出，盖禀性纯阴，得热气而发也。”这句话的意思是说菟丝子为植物种子，质重沉降，沉降属阴，遇到热水吐丝出芽，在水火之间具有升发之意，肾者，水火之宅，菟丝子入肾，可以平补肾阴肾阳，养肾气的不足。★菟丝子的性味功效菟丝子是旋覆花植物的干燥种子，主产于我国的内蒙古，黑龙江，宁夏等地，药效方面内蒙古菟丝子作用＞黑龙江＞宁夏。外形性状呈类球形，直径1～1.5mm。表面灰棕色或黄棕色，具细密突起的小点，一端有微凹的线形种脐。质坚实，用手指不易碾碎。气微，味甘淡。菟丝子傍豆而生，且外形似豆，豆形似肾，中医有同气相求的理论，菟丝子亦入肾，味道甘润，遇到热水吐丝，清代医学家徐灵胎认为菟丝子“内含脂膏”，油润性大，有甘润补益的作用，善于滋润皮肤，润泽面部，《神农本草经》明确了菟丝子有“去面忓，补不足，益气力”的作用，且不寒不热，不温不燥，平和的补益肾气是菟丝子最大的优势作用。因久病，年老，劳累造成肾气亏损，肾居于腰间，肾气不足出现腰酸乏力，肾能代谢水液，肾气不足，气化不利，发生尿频尿急，阴囊潮湿。如果这些问题并不是很严重，不宜用温燥的药物补益，就比较适合药性温和的吐丝了。菟丝子炒制后芳香入脾，遇水吐丝的特性就变得粘腻了，在脾气虚，饮食不被运化，水谷下泄，引起的久病脾虚便溏腹泻尤为合适。★总结菟丝子善于补益肾气，平和之中偏于温补，内火亢盛和阴虚火旺时应当慎用，如口苦口干，便秘尿黄时，可请专业医生给予指导。

最后，希望我的回答对您有帮助。

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备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。