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2、这种在我国华南各地，常地生和附生于溪边林下的石缝中和树干上。我们在正式的学名叫做蜈蚣草，属于蕨类植物，别称:肾蕨、圆羊齿、篦子草、石黄皮、地鸡蛋等等。

3、在很长一段时间，在缺衣少食的年代，农村的孩子，把它挖出块茎当做零食吃的，味道有点甜，不过还有的点涩涩的感觉。

4、蜈蚣草一般的根茎比较短，但是叶片发达，大叶丛生，小叶长于叶轴两侧对生，叶片上有子囊群线形，叶片革质，有光泽。

5、主要功效:蜈蚣草，药性苦、辛，平，具有清热，利湿，消肿，解毒的作用，用来治疗治黄疸，淋浊，小便涩痛，痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤，刀伤。

6、特别提醒:蜈蚣草有一个特性，就是吸收土壤中重金属，例如砷、铅，一定程度有利于改善生态环境，但是平时吃一下，不要吃多了。

五加皮的功效与作用是祛风除湿，强筋壮骨，补益肝肾，利水消肿。

五加皮属于祛风湿强筋骨药，是五加科植物细柱五加的干燥根皮，也称为南五加皮，主要产地为湖北、湖南、浙江、四川等地，性味辛、苦，温，入肝、肾经，其主要功效是祛风除湿，强筋壮骨，补益肝肾，利水消肿，主要用于以下几种疾病的治疗。

1.风湿痹病。五加皮能风湿痹证，腰膝疼痛，筋脉拘挛。

2.筋骨痿软，小儿行迟，体虚乏力。五加皮可以温补肝肾，强筋骨。

3.水肿，脚气肿痛。五加皮可以利水消肿，治疗水总、小便不利、寒湿壅滞之脚气肿痛。

五加皮的常规用法是水煎服，也可以酒浸或者入丸散服。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核