在产后是可以吃香菜的，少量的吃不会导致回奶也不影响身体的恢复的，最好是调整饮食和作息时间，同时这段时间内及时的进补，看看恶露的变化。注意多吃清淡的食物，在产后观察恶露的变化，产后6周需要及时到医院做复查，警惕贫血的可能。

1、原料：鲜鲫鱼500克、丝瓜200克、姜3片、料酒10克、盐适量。

2、做法：新鲜鲫鱼去内脏、去鳞，洗净、背上剖十字花刀；略煎两面后，加清水、姜，小火焖炖20分钟；将丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可。

产后是可以吃香菜的，产后没有饮食禁忌，建议多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对身体的康复和乳汁的分泌都是有好处的，平时保持良好的心情，不要生气，避免情绪波动导致奶水减少，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。