1.椒盐银杏：

做法：取带壳银杏一碟，用椒盐以及白果一块儿放在锅内炒炸至熟，便可去壳食用。要即炒即吃、趁热食用。热食食之适口清香，冷食食之干苦无味。款待客人时，每桌一碟，150-200克为宜。

2.炉炸银杏：做法：取带壳银杏一碟，外用薄食用塑料袋裹装，置微波炉数分钟炸熟，便可趁热去壳食用。

杏核壳有促进排便的作用杏仁壳同其他坚果一样，有丰富的油脂，油脂可以增加肠胃壁的润滑作用，还能增强肠胃内食物的滋润度，从而达到促进排便的功效，便秘人群可以适量食用杏核壳，缓解便秘的烦恼。

它还有美容养颜的作用，杏核壳含有大量的维生素C和维生素E，维生素是人类保持皮肤光滑、水润、弹性等强有力的营养，维生素C和E有抗氧化剂之称，能延缓皮肤衰老，维生素E能够促进皮肤微血管循环，保持皮肤红润光泽，适量食用杏核壳，可达到美容养颜的功效。

根据平时的食用量来准备适量的带壳杏仁，然后将铁锅清洗干净，并倒入可以占据锅三分之二的沙子。

将装了沙子的铁锅放在火上加热，大约十五分钟后沙子便会变热，此时将杏仁放在里面，并且用铲子来翻炒，使杏仁完全被沙子掩埋在里面即可。

将杏仁焖几分钟后再次用铲子来进行翻炒，坚持进行二十分钟，使杏仁能够被均匀的受热，以免出现没炒熟或者有夹生杏仁的情况。

在翻炒到时间后，接下来可随意的取出一个来进行品尝，若觉得炒香味十足的话，则便可以关火了，之后再锅中焖几分钟便可以出锅了。