如果你的耳机壳松了，可以尝试以下方法来解决这个问题：

1.重新安装耳机：确保将耳机正确地安装到耳机插孔上，让它们紧密连接。尝试多次拔插耳机以确保它们紧固。

2.清洁耳机插孔：当耳机连接不紧时，灰尘和污垢可能会卡在插孔里。使用牙签或尖头物品小心地清除插孔中的耳朵残留物。

3.更换耳机外壳：如果以上方法都没有解决问题，考虑更换新的耳机外壳。购买一个精确符合耳机型号的外壳进行替换，通常是可行的，这可以使您的耳机外观和新鲜，让您继续享受高品质音乐。

手机壳变松之后，可以使用吹风机快速烘烤使其变紧。如果你的手机壳长久使用下来，发现手机壳变得很大，无法完全套住手机，那么你可以把手机壳摘下来，然后使用吹风机进行短暂的热风烘烤功能，不要超过三秒钟，以免使手机壳彻底变形，在进行短暂的烘烤后，就可以使手机壳恢复原样了，此时就可以贴紧手机。