夏季乌梅功效与作用

乌梅的花期是在冬季和春季,也就是1月份至2月份这一段时间,夏季是5月份至6月份的时候,乌梅果实差不多成熟就进行采摘收集,然后就经过加工变成现在市场上我们看到黑色的乌梅果脯。乌梅一般是生长在长江以南的方向的各个省份里面,乌梅适合在温和的地方生存。1、乌梅(蔷薇科杏属),别名酸梅、梅子、青梅、白梅、梅实、台汉梅、黄仔等。小乔木,少数为灌木,高4~10m;树皮浅灰色或带绿色,平滑:小...

乌梅的花期是在冬季和春季,也就是1月份至2月份这一段时间,夏季是5月份至6月份的时候,乌梅果实差不多成熟就进行采摘收集,然后就经过加工变成现在市场上我们看到黑色的乌梅果脯。乌梅一般是生长在长江以南的方向的各个省份里面,乌梅适合在温和的地方生存。

1、乌梅(蔷薇科杏属),别名酸梅、梅子、青梅、白梅、梅实、台汉梅、黄仔等。小乔木,少数为灌木,高4~10m;树皮浅灰色或带绿色,平滑:小枝绿色,光滑无毛。花期冬春季,果期5--6月(在华北果期延至7-8月)。

2、乌梅的适应性较强,耐寒,怕涝,耐干旱。喜欢温暖湿润气候,阳光充足的气候。花期温度对产量影响极大,低于-5℃或高于20℃对坐果率有明显影响,年平均气温16-23℃,年平均降水量在1000mm以上的地区最适宜栽培。

1、乌梅在我们的印象中或许只是一个非常普通的零食,酸酸甜甜的,特别是一到夏天,许多人都喜欢用乌梅来制作酸梅汤,喝上一口,顿时感觉生津解渴,回味无穷。

2、不过乌梅却不只是一种零食那么简单,它在中医里其实还是一种中药,有着许多功效,经常进食的话,对人体也有许多好处。那么,经常进食乌梅对人体有哪些好处呢?下面,左撇子就跟大家来聊一聊有关乌梅的那些知识。

3、乌梅其实就是蔷薇科植物梅的经加工的未成熟果,因为经过加工之后颜色变成黑色,看上去乌黑乌黑的,所以就叫做乌梅。

4、乌梅归经:归肝、脾、肺、大肠经。性味:酸、涩,平。功能主治:敛肺,涩肠,生津,安蛔。用于肺虚久咳,久痢滑肠,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛,胆道蛔虫症。

5、因此,从上面的记载我们可以知道,乌梅主要有以下这几个功效:

6、?敛肺:因为乌梅性味酸,酸可收敛,而且还可以入肺经,因为具有收敛肺气的作用,这就可以敛肺而止咳,因为对于肺虚久咳能够起到一个很好的缓解作用。

7、?涩肠:因为乌梅性味酸,涩,酸可收敛,涩肠,而且还可以入大肠经,因此可以起到涩肠止泻作用,这对于久泻久痢能够起到一个很好的缓解作用。

8、?生津:因为乌梅性味酸,可以促进津液分泌,因此能够起到生津止渴的作用,特别是对于烦热口渴以及暑热烦渴等,能够起到一个很好的缓解作用。这也是为什么在炎热的夏天,喝上一杯酸梅汤就能够起到生津止渴,清热解暑除烦的作用。

9、?安蛔:乌梅还可以起到一个驱虫的作用,特别是像以前患有蛔虫病的患者,通过进食乌梅可以有效缓解蛔虫引起的呕吐腹痛等不适症状。这是因为乌梅味酸,蛔得酸则伏,故能和胃安蛔。另外,乌梅还对蛔虫具有兴奋和刺激蛔虫后退的作用,可以使蛔虫从管内后退或者从管内退出,也适用于缓解胆道蛔虫症。

10、乌梅除了这几个作用之外,其实还可以外用治疗外疡弩肉等。比如《刘涓子鬼遗方》里面指出,乌梅烧为灰,杵末敷上,可治一切疮肉出;还有《圣惠方》也指出,乌梅肉,烧灰细研,以生油调涂之,可治小儿头疮。

11、通过上面对乌梅的相关医学功效讲解,其实我们已经知道吃乌梅对我们有以下这些好处:

12、第一就是可以敛肺止咳,如果有肺虚久咳的不适症状,适当进食一些乌梅就可以起到一个很好的缓解作用。

13、第二就是涩肠止泻,比如出现拉肚子的时候,适当进食一些乌梅就可以起到一个很好的缓解作用。

14、第三就是生津止渴,比如在夏天炎热的季节,感到特别烦热口渴或者暑热烦渴,这个时候适当进食一些乌梅就可以起到一个很好的缓解作用,特别是喝上一杯乌梅汤,还能起到一个解暑的作用。

15、第四就是驱虫,如果肚子里或者胆道里有蛔虫的话,适当进食一些乌梅就可以起到驱虫的作用,虽然现在患有蛔虫的病例比较少,但是在以前也经常使用乌梅丸来驱虫。

16、虽然说乌梅具有许多功效,我们适当进食的话对身体有许多好处,特别是像现在那么炎热的天气,可以起到很好的生津止渴的作用。

17、不过,乌梅也不是适合任何人食用的。特别是对于有实邪者是忌服的,这是因为乌梅具有收敛的作用,容易使实邪留于体内,不利于病情的康复,甚至可加重病情。

18、另外,乌梅进食过多的话,因为味酸容易损害牙齿,而且还容易造成胃酸分泌过多,容易引起胃部不适。

19、最后,《药品化义》里面还指出:“咳嗽初起,气实喘促,胸膈痞闷,恐酸以束邪气,戒之。”因此,如果不是气虚引起的久咳或者是刚出现咳嗽的不适症状时,又或者出现胸闷等不适症状时,都不可进食乌梅。

20、作者寄语:很高兴为大家科普健康的相关知识,我是左撇子说医,每天用简单的语言为大家科普专业的医学知识,码字不易,如果你喜欢我的文章,请帮我点个赞!如有疑问,可以在评论区留言,欢迎大家关注并转发,谢谢大家的支持!

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