白茶是六大茶类中制作工艺最简单，因此，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂；白茶中含有丰富氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。所以三伏天喝白茶非常不错。

1、陈皮白茶夏天喝非常好！陈皮具有清热解暑的作用，能够帮助调节体温，缓解夏季的燥热感。白茶则具有清爽的口感和淡雅的香气，适合夏天饮用。陈皮白茶的结合，不仅能够享受到白茶的清香口感，还能够感受到陈皮的独特风味，增添口感层次。

2、此外，陈皮白茶还富含多种抗氧化物质和维生素，有助于提升免疫力，保护皮肤健康。因此，夏天喝陈皮白茶不仅可以解暑，还能够滋养身体，是一款非常适合的饮品选择。

白茶具有清热解暑的功效。在夏天时，天气过于炎热，大部分人会出现食欲不振的情况。适量饮用白茶可以消热解暑，还能改善食欲不振的现象，促进营养吸收。