1、黑芝麻糊还是有用的。黑芝麻糊的功效有很多，黑芝麻糊中含有大量的钙质，进入体内可以快速补充体内的营养元素，能够预防骨质疏松。黑芝麻糊中含有黑色素，可以促进毛囊的生成，能够抑制白发发生。黑芝麻糊能够有效清除体内的代谢产物，可以起到抗衰老的作用。

2、第四种，黑芝麻糊中含有维生素e，可以促进皮肤的弹性。生发功效不明显。护发有点作用的

1、可以让头发看起来光泽，头发也会比之前黑。

2、黑芝麻糊中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、油酸、花生酸、芝麻酚、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、芝麻素、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E以及钙、磷、铁等营养物质，这些营养物质可以促进头发的生长，所以适量食用黑芝麻糊对头发是有好处的。

芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，再加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。能提高免疫力，因为黑芝麻中含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，还能促进黑色素生成，对白癜风患恢复有一定效果。还有补血、润肠、养发等功效，适于身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。每天吃点皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净，更可以治便秘。女性食用更好!