1、刺五加的作用与人参相似，可以作为人参的代用品，物美价廉，市场上基本都是正品的刺五加，下面我详细介绍刺五加泡水代茶饮的功效！

2、刺五加为五加科植物刺五加的干燥根及根茎或茎。

3、刺五加味辛、微苦，性温，入脾、肾、心经。

4、功效主治：具有补肾强腰，益气安神，活血通络的功效，主治肾虚体弱，腰膝酸软，小儿行迟，脾虚乏力，气虚浮肿，食欲不振，失眠多梦，健忘，胸痹疼痛，风寒湿痹，跌打肿痛。

5、刺五加的药理作用：能增加机体对有害刺激的非特异性抵抗力，如抗疲劳作用，减轻寒冷、灼热、X线照射等对机体的伤害，延迟肿瘤发生，阻止肿瘤转移，减轻抗癌药物毒性。

6、刺五加对实验性糖尿病能降低尿糖或血糖等。

7、用法用量：每次6～15克，最好是开水煮5～10分钟，这样里边的有效成分基本都出来了！

8、实证是对人体感受外邪，或体内病理产物的概括。其主要表现为：发热，腹胀痛拒按，胸闷烦躁，甚至神昏谵语，呼吸气粗，痰涎壅盛，大便秘结，或下利、里急后重，小便短涩或淋沥，舌苔厚腻，脉有力等。

9、各类热证的证候表现不尽一致，常见的有：恶热喜冷，口渴喜冷饮，面红目赤，烦躁不宁，痰、涕黄稠，吐血衄血，小便短赤，大便干结，舌红，苔黄而干燥，脉数等。

10、阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等

腹皮的功效与作用一般具有行气宽中，利水消肿，对于促胃肠动力是有一定帮助的。平时在饮食上要多进食些比较容易消化的食物，对于生硬类的食物要少吃些，这是不利于消化的。饭后可以适当的进行散步，散步是有助于消化的。生活上还可以适当的做些运动。

白术（zhu），是我们生活中最常听到的一味中药。

白术味苦性温，入脾经、胃经。

白术具有补脾益气、健脾燥湿、止汗利尿、增强免疫等多种作用。

《神农本草经》记载：“白术，味苦温。主风寒湿痹死肌，痉疸，止汗，除热，消食，久服轻身延年。

常见中成药归脾丸、参苓白术散、四君子丸等都离不开白术这位主角。

1.健脾祛湿--白术可以健运脾胃，养脾燥湿，通过脾的工作来平衡体内湿气。

2.益气固表--白术益气，人体气虚会导致自汗，白术可以固表止汗，增强人体卫气。

3.增强免疫--白术可以提高淋巴细胞转化率，促进细胞免疫功能，同时可以提升体力。

4.抗菌消炎--研究发现白术提取物对伤寒杆菌和大肠杆菌等多种常见细菌都有抑制杀灭作用。

1.白术用量每天3~15g为宜，用量过多会抑制心脏跳动。

2.白术加入杯中，冲入沸水分泡5分钟再饮用，以便药效发挥。

3.白术属于补益药物，所以阴虚火旺，气滞胀闷者忌服。

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