艾灸确实是可以去除身体的湿毒。本人深有体会，艾灸3个月多了，我艾灸的时候很认真。这期间有很多的排病反应，有昏头涨脑、拉肚子、失眠、睡觉胸闷、浑身出汗、浑身起一片疙瘩、皮肤很粗糙，这些排病反应都经历了。然后我看了很多的资料，也咨询了很多老师，所以一直坚持艾灸，真心不错~身体越来越好~一定会坚持的~

古代，中医十三科有，针灸科；针表示扎针，灸表示艾灸。没有专门的艾灸科。根据身体和病情，针和灸可以分别单独应用，也可以同时应用，一般针和灸同时应用的还比较多。因为，过去的老中医，一般都懂针和灸。

1、艾叶2400g桂枝125g高良姜125g广藿香50g降香175g香附50g白芷100g陈皮50g丹参50g生川乌75g

2、以上十味，需用存放一年以上，三年最好的艾叶碾至成艾绒，雄黄水飞或粉碎成极细粉；其余桂枝等九味粉碎成细粉，雄黄末配研，过筛，混匀。先取艾绒20g，均匀平铺在一张长28cm、宽15cm的白棉纸上，再均匀散布上述粉末8g，将棉纸两端折叠约6cm，卷紧成条，粘合封闭，低温干燥，即得。