蔬菜面膜是一种天然、健康的美容面膜，可以滋润皮肤、保湿、美白、缩小毛孔等。以下是常见的蔬菜面膜的家常做法：

1）将番茄去皮去籽，对付成泥状；

1）将黄瓜去皮去籽，对付成泥状；

1.使用前需要清洁面部，确保皮肤干燥干净。

2.敷面时需要避开眼部和口部，以免影响视觉和吞咽。

3.敷面时间一般为10-15分钟左右，不要超过20分钟。

4.敷完面膜后需要及时洗净，否则易引起过敏和感染。

5.健康人士可以每周做1-2次蔬菜面膜，有特殊情况（如过敏、皮肤病等）需要咨询专业医生。

1、材料:芹菜50克，柠檬半个，柚子50克。

2、(1)芹菜洗净，切段，与柚子肉一同放入榨汁机中榨取汁液，倒入面膜碗中，挤入柠檬汁。

3、(2)洁面后，用热毛巾敷脸2分钟，将面膜纸放入芹菜柚汁中浸湿，取出敷于脸部，约20分钟后揭下面膜纸，用温水洗净即可。

4、功效:能清洁净化肌肤，因为芹菜、柠檬和柚子含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

方法/步骤一、绿豆芹菜排毒面膜材料：50克绿豆粉、20毫升芹菜汁制作方法：将芹菜放入榨汁机中打碎，隔去芹菜渣，倒入绿豆粉中搅拌，搅成糊状，如果芹菜汁不够可以适当添加。清洁脸部，将绿豆芹菜面膜均匀涂在脸上，静待15分钟，等面膜干透，用温水清洗干净。功效；绿豆有排毒消水的功效，芹菜能促进淋巴排毒，两者都能帮助脸部排毒，将毒素从脸部毛孔排出体外。绿豆粉还有消炎杀菌的作用，能改善敏感肌和痘痘肌。二、荷叶薏仁面膜材料：干荷叶5克、薏仁粉30克制作方法：将30毫升的开水将干荷叶浸泡开，放凉了，将荷叶水倒入薏仁粉中，调成糊状。清洁脸部，将荷叶薏仁面膜均匀涂抹在脸部，15分钟后可以用温水清洗干净。功效：薏仁有排毒消水的功效，荷叶是很好的消脂消水植物，两者结合能促进淋巴循环，帮助排去脸部毒素消去脸部浮肿。薏仁还有美白的功效，多敷这个面膜不但能瘦脸，还能拥有白白嫩嫩的皮肤。3三、蜂蜜土豆面膜材料：土豆粉30克、蜂蜜两勺制作方法：将两勺蜂蜜倒进土豆粉中，调成糊状。清洁脸部，再将土豆粉均匀涂在脸上。15分钟后等脸部干透了就可以用温水将洗去。功效：土豆是吸水性食物，丰富的纤维素和淀粉能吸走脸部多余的水分，帮助紧致肌肤。而蜂蜜有润肤排毒的功效，能让避免肌肤干燥，保持肌肤弹性。土豆粉还能很好地去除黑色素，能改善黑色素沉淀，清楚痘印。