大豆异黄酮具有改善经期不适，也可以防治女性更年期综合症，还可以防止钙流失，预防骨质疏松等一些作用。大豆异黄酮里面含有丰富的蛋白质，钙，维生素等。想要服用大豆异黄酮，可以在医生的指导下进行用药，不可私自的用药或增减用药量。

大豆异黄酮的好处：

1.大豆异黄酮含有丰富的雌激素，如果体内雌激素明显下降，适当进食大豆异黄酮，可以起到补充雌激素的作用。

2.大豆异黄酮中含有丰富的营养物质，对身体健康起着重要营养作用。

害处：可能会使身体内分泌失调

大豆异黄酮的功效与作用是改善更年期症状，延缓衰老，改善皮肤光泽，进一步提高骨密度，降低出现骨质疏松和骨折的几率，同时可以预防心血管疾病，老年痴呆症，也可以缓解失眠的症状。