青芒可在六月上旬成熟,因此建议在六月上旬吃芒果会更好。青芒中含有大量维生素,经常食用可以起到润肠通便的作用。

大青芒又称青皮芒，一种原产泰国的常绿乔木，叶革质，互生；性温，花小，黄色或淡红色，成顶生的圆锥花序，产芒果和劣质淡灰色木材。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。

可以。

大青芒硬应该是不能吃,大青芒属于比较常见的水果,其中含有的营养成分是比较丰富的,大青芒富含有机酸，有健脾开胃作用。未成熟的大青芒口感可能不如成熟的芒果。