有用：

大麦若叶青汁具有预防亚健康、美容养颜的功效；具有润肠通便、补充营养的作用。

1.预防亚健康：大麦若叶青汁是一种典型的碱性饮品，能加快人体内多种有害酸性物质代谢，可维持人体内部环境的酸碱平衡，多饮用大麦若叶青汁可以预防亚健康。

大麦若叶青汁是用可食用的天然绿色植物榨成的汁,或者将其脱水粉碎制成的超微粉末,都可以称为青汁,狭义上的青汁,一般指大麦若叶青汁,指用大麦嫩苗制成的超微粉末。

大麦若叶青汁可以起到一定程度的辅助减肥作用，因为其中含有特别多的水分，能够滋润肠道，而且也含有膳食纤维，从而加快体内的废物代谢出体外，能够帮助减肥。建议还是要多进行运动，可以进行有氧运动，例如慢跑等，能够更好的减肥，而且也不容易反弹。