1、精油的共通性：可促使细胞再生，杀菌消炎，安抚镇定，增强免疫力的功能

2、气味芬芳：自然的芳香味道经嗅觉神经进入脑部后，可以刺激大脑前叶，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的优质良方。

而且不同的精油可以互相搭配组合，自己可以调配出自己喜欢的香味，这样不但不会破坏精油的作用，反而会使得精油的功效更加的强大。

3、精油的本质：可以防传染病，杀菌消毒，可以预防发炎、预防痉挛，具有很好的促进细胞新陈代谢的功能并能够促使细胞再生，让生命更加的美好。

4、一般说来，精油对人体所产生的功效，大部分都是属于间接性的促进、提升和改善，是对人体本身正向功能的加强，只有少数的精油能直接对人体产生作用。

5、精油的作用不是说象化学或生物的护肤品那样产生立竿见影的效果，它是更倾向于通过对内在的正面影响来调节改善机体整个的循环，从而产生理想中的效果。

6、所以精油是不会显奇效的，不要梦想着用了精油以后，皮肤就一下子就变的像小天使似的，这是不现实的，不过如果运用得当的话，坚持下去，你会看到精油对皮肤以及身体的内循环的功效的哦。

沐浴时滴一滴在浴缸中，可舒缓压力，按摩时，按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，改善血液循环，舒缓疲劳。要选择靠谱的沉香精油，我认为香至尊就不错。

1、精油其实不是油，是以人为萃取方式从植物取得的精质，不同的植物所萃取出的精油，不仅拥有各自的气味，也根据植物特性对身体或心理，都各有不同的功效与疗效。由于植物精油通常具有天然清香的香味，因此被广泛地运用在许多香氛产品、身体皮肤保养品、手工皂、按摩油，甚至近年来越来越受欢迎的芳香疗法，也是以植物精油的功效为基础而延伸的一门专业研究项目。

2、由于植物的科属种类繁多，很难一次说明植物精油究竟有什么功效，仅能针对几个常见的精油回覆：

3、止痛、退肠胃胀气、化痰、镇静、促进伤口愈合、抗菌…等

4、心灵疗效则有安抚心灵、平抚挫败感、解除紧张焦虑…等

5、抗菌、收敛、利尿、化痰、镇静…等

6、心灵疗效则有安抚神经焦虑、有助沈思冥想…等

7、止痛、抗过敏、止吐、抗发言、止痒、利消化、利脾胃…等

8、心灵疗效则有平静心灵、帮助睡眠、解除紧张…等

9、心灵疗效则有提振精神、活化心灵…等

10、杀菌、抗风湿、增进细胞活动、消炎、减轻头痛、解除肠胃问题…等

11、心灵疗效则有平衡心灵、减轻压力、平和情绪、安眠、安抚心灵…等

12、止痛、抗风湿、抗痉挛、利胆、帮助消化、利尿利胃…等

13、心灵疗效则可活化脑细胞、增强记忆力、改善紧张情绪、强化心灵…等

14、帮助免疫系统、抗菌、抗病毒、杀菌、促进伤口结痂、改善皮肤问题…等

15、心灵疗效则可帮助头脑清新、恢复活力、安抚惊恐情绪…等