高山感谢大地，因为大地让它高耸；鸟儿感谢天空，因为天空让它飞翔；鱼虾感谢江河，因为江河让它游泳；我们感谢太阳，因为太阳让我们生存。万物生长都需要太阳。植物需要太阳，没有太阳提供的水、矿物质、营养，植物就不能起到“光合作用”，不会发芽、长叶、开花、结果；动物需要太阳，没有太阳提供的水、植物，食草的动物也会全军覆没；没有太阳提供的水、食草动物、肉食动物也不能生存下去；人类需要太阳，没有太阳提供的水、植物、动物，人类也不会活到今天。许多自然现象都离不开太阳。太阳用自己的热量把江河里的水蒸发到天上变成云，云变多了，就变成雨雪落下来；太阳晒在地上，晒到的地方就热，没晒到的地方就冷。热空气比冷空气轻，热空气往上飘时，冷空气就来顶替它的位置，形成了风；云多时，云就变成水落下来，而正好空气冷，水在空中就变成了冰，于是形成了冰雹。太阳6000度的高温，经过一亿五千万公里，来到了地球，送来了阳光与灿烂，没有太阳，大地上将是一片黑暗，一片寒冷；有了太阳，大地上便是一片光明，一片温暖。植物感谢太阳，因为太阳让它生长；动物感谢太阳，因为太阳让它繁殖；水感谢太阳，因为太阳让它多姿多彩；我们感谢太阳，因为太阳让我们幸福生活！

太阳石和月光石都是长石家族中的一员，它们分别被认为是太阳神的礼物与月亮神的礼物。太阳石是斜长石的一种，内里包含着红褐色晶晶典点的片状物，接触到光芒便会折射出灿烂的光芒，仿若太阳，所以说它是太阳神赐予，这种效应被叫做太阳效应。若非要说个功效，那就是太阳石属阳，适合内向的人佩戴，据说太阳石可以驱散忧郁，让内心乌云的人充满阳光。

2、阳光对小孩子来说更是重要，因为他们正在快速地成长发育中，而骨胳的发展是支持全身的重要角色，一旦缺乏阳光让身体形成维生素D，那么小孩的发育一定会产生严重的问题。

3、阳光照在皮肤上，会使皮下血管扩张，血流旺盛，增加有毒物质的排泄和抵抗力，还会使唾液和胃液的分泌增加，肠胃蠕动加强，促进食欲和消化。

4、皮肤还能在阳光的照射下，将一些化学物质，像麦角醇、胆固醇等，制造出维生素D。这种维生素、钙和磷，是我们骨骼的重要成分，少了它们，就会得软骨病。

5、在井下长期作业的矿工，日光浴可使其恢复和保持健康，因而日光浴一度成为一种时尚。

6、阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。