1、蓝色镜片作用蛮大的，可以增强视野的清晰度，适合雾霾天佩戴；而且蓝色能够过滤海水和天空之间反射的浅蓝色眩光，因此也适合水上运动时佩戴。

2、能防止强光刺激眼睛,起到保护眼睛的作用蓝色镜片能对抗视疲劳，也就是可以有效的缓解视觉疲劳。

红灯是求救用的。比如你受伤了，按亮红灯，队友很远就能看到。红光的穿透性强大家是知道的了，和汽车尾灯那样，很远就能看到，又显眼。但是那种头灯上的红灯很少有机会用到，所以很多人都拿来做暗号灯用。事实上一般的户外爱好者比较少机会遇到真正的危险。如果是职业探险队之类的，又不会用这种装备了。他们的专业装备与这种头灯可不是一个级别的东东。

夜钓不适合使用白色灯光,因为白色光波易惊扰鱼类,黄色光波对于白色光来说要柔和了不少,在夜钓中不会对鱼造成惊吓,且对中上层驱光性鱼类来说有很好的吸引作用。黄色光波属于暖色调,冬季或天冷季节使用效果最好,但是在夏秋高温季节使用容易招来蚊虫集聚。