1、大家好，很高兴能回答这个问题，平时我们吃米粉的时候，都会再做一个汤，南北方人的生活习惯有所不同，但是大同小异。一般会做紫菜汤，蛋花汤，冬瓜排骨汤，还有各种野菜做成的汤，如果用心去做的话，都是很好喝的。

我从小生长在北方，平时大多数时间都是吃面食之类的，两三天会选择吃一顿米饭，米饭比较干，自然少不了汤，而我的做法就非常简单。

2、我从小生长在北方，平时大多数时间都是吃面食之类的，两三天会选择吃一顿米饭，米饭比较干，自然少不了汤，而我的做法就非常简单。

3、水烧开以后，加入两个打碎的鸡蛋，准备一些葱花和香菜，切碎备用。鸡蛋煮开以后撒入葱花和香菜，加少许盐，味精，爱吃香醋的可以加一些，最后再加入少许香油，简单而又美味的汤就好了。

坐月子可以喝大米汤，可以适量的服用的，是建议多喝小米粥，促进乳汁的分泌，效果是最好的，建议尽量的多喝汤汤水水的食物，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，促进乳汁的分泌，增加乳汁的营养，产后一个月禁止性生活。

1、如果是女生，要做一人份的粥要放70克的大米，如果是男生食用，做一人份的粥就需要放100--150克大米，大家要注意，如果要添加红枣、枸杞、黑米等食材，那就把大米的量酌情减少。

2、粥是用多种食材和谷物熬煮出来的一种食物，它含有大量的蛋白质、膳食纤维，还有多种营养元素，食用之后可以为人体提供能量，还能够增强大家的体质，提高人体免疫力，增强机体抗病能力。