因为熟普洱茶属于后发酵的茶叶，他的茶汤比较温和，对于暖胃效果是比较好的，而且刺激性并不大。对保养身体健康有一定的好处

个人觉得女生喝普洱是熟茶比较好。因为熟茶经过人工堆放发酵，一些成分发生改变，不涩不苦，柔美甜顺，对于平时不怎么喝茶的女性来说，感觉更好入口，没有生茶的苦味，所以更适合女性喝。

1、生普洱茶通常指普洱生茶，一般情况下女性喝普洱生茶的好处是提神醒脑、减肥瘦身、养胃护胃等。生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的。

2、生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，具有减肥瘦身、降血脂、降血压等功效。