姜红糖藕粉的功效与作用

1、凉拌藕粉将藕粉用开水泡软,捞出后用凉水冲洗干净,沥干水分。然后加入适量的盐、醋、酱油、辣椒油、花生碎、葱花等佐料,拌匀即可食用。这样做出来的凉拌藕粉口感清爽,营养丰富,非常适合夏天食用。2、糖醋藕粉将藕粉切成细条状,放入沸水中焯烫,捞出后用凉水冲洗干净,沥干水分。然后将白糖、醋、盐、姜片、葱段放入锅中,加水烧开后放入焯烫好的藕粉,煮至汁浓即可。1、红尖椒少许葱...

1、凉拌藕粉将藕粉用开水泡软,捞出后用凉水冲洗干净,沥干水分。然后加入适量的盐、醋、酱油、辣椒油、花生碎、葱花等佐料,拌匀即可食用。这样做出来的凉拌藕粉口感清爽,营养丰富,非常适合夏天食用。

2、糖醋藕粉将藕粉切成细条状,放入沸水中焯烫,捞出后用凉水冲洗干净,沥干水分。然后将白糖、醋、盐、姜片、葱段放入锅中,加水烧开后放入焯烫好的藕粉,煮至汁浓即可。

1、红尖椒少许葱5克姜5克食盐5克白砂糖3克花椒10克鸡精3克

2、莲藕去皮,切成薄片,用清水浸泡,去除藕粉。葱切丝,花椒适量,红椒少许

3、锅中水烧开,放入藕片焯30秒,捞入凉开水中,换水至水分边澄清

4、大火热锅,转小火,倒油,炸香花椒粒后入姜丝、盐、糖翻炒

5、倒入半碗白醋,大火烧热并不断搅动,烧开后转小火加鸡精、葱丝红椒,马上关火,淋到藕片上即可

1、主料:红枣500克枸杞10克藕粉250克

2、辅料:姜40克清水1300克冰糖10克

3、1,食材都准备好,藕粉可以直接在超市买到。

4、3,1300克水,加上500克红枣倒入锅中,加入冰糖,煮至冰糖融化,红枣变软,涨发。

5、4,将红枣连汤汁倒入破壁机中,加入生姜片、枸杞,打成糊糊。

6、6,将枣泥和藕粉倒入盆中,用蛋抽搅匀,搅拌至无干粉颗粒状。

7、7,容器内壁刷油,将糊糊倒入盆中。

8、9,用牙签插进去,牙签不会带出粉浆就表示熟透了。

9、10,放凉后,切片就可以食用了。香甜中带着微微的辣味,多吃几块也不会觉得腻呢!天冷的时候吃上一块,浑身都暖和了。

10、生姜和红枣的量不用太精确,根据自己的喜好来,如果喜欢红枣味浓郁点的,稍微可以多放几个,喜欢辣味重一点的,那就多放点姜,

11、这道美味的点心,有补益气血、促进代谢的功效,特别适合怕冷的人食用。如果喜欢嚼到姜末的颗粒感,姜可以不打碎,直接切碎放在粉糊里面。

12、藕粉在超市里,一般都是跟牛奶麦片等粉类食物放在一起,如果购买不到,也可以用糯米粉、面粉等代替,但不同的粉做出来口感会稍微不同。

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