嫩柳叶的功效与作用

1、柳叶加盐,少许生抽,胡椒粉腌制半个小时待用。2、新鲜厄瓜多尔白虾剥出虾仁后,加盐,料酒,胡椒粉,生粉,姜末,少许植物油打匀上浆后放到冰箱冷藏。3、锅内下油,加姜末炒香,将虾仁下锅炒到变色发白,加少许盐调味。放入腌好的柳叶,翻炒均匀即可。春天,嫩的柳树叶子和花蕾可以吃。先放到沸腾的水里煮一下,开锅以后捞出。攥去水分,加上盐和其他调味品,大功告成。可...

1、柳叶加盐,少许生抽,胡椒粉腌制半个小时待用。

2、新鲜厄瓜多尔白虾剥出虾仁后,加盐,料酒,胡椒粉,生粉,姜末,少许植物油打匀上浆后放到冰箱冷藏。

3、锅内下油,加姜末炒香,将虾仁下锅炒到变色发白,加少许盐调味。放入腌好的柳叶,翻炒均匀即可。

春天,嫩的柳树叶子和花蕾可以吃。先放到沸腾的水里煮一下,开锅以后捞出。攥去水分,加上盐和其他调味品,大功告成。可以加上蒜泥,凉拌。刚出芽的柳芽用热水焯透,凉水浸泡几次后去除苦味后可以凉拌、包包子、炒鸡蛋等。新柳芽曾被称为“寒食节佳品”,但本身性寒凉,且城市中空气污染严重,污染物沉积到植物体内。从卫生和保护树木角度,不宜多食。蒜蓉嫩柳叶食材主料:嫩柳叶200g,辅料:油适量,盐适量,花椒适量,蒜适量,葱适量,香油适量步骤

1.提前取出焯好的嫩柳叶,解冻,撒上食盐。

2.将蒜用压蒜器压成蒜泥,也可以捣碎,放入碗中,蒜泥稍多一些。

3.炒锅加热倒油,放入花椒炸黑,放入葱花,迅速端起锅。

5.搅拌均匀,加入适量的香油调拌即可。

6.稍加点缀一下,卖相还好一点。小贴士嫩柳叶摘会之后摘洗干净,用沸水焯熟,当下就可以调拌吃,也可揉成菜团放置冰箱冷冻。

嫩柳叶好一点,看着比较新鲜一些,颜色比老柳叶好

为您推荐