1、很多人秋季都比较喜欢吃梨，润喉、润肺。不过有些患有糖尿病的人就有这样的担忧了，梨子尝起来是甜的，如果自己吃了梨子会不会造成血糖升高呢?

2、糖尿病人吃水果要谨慎是一种非常正确的态度，这是因为有些水果虽然营养价值比较高，但是里面所含有的糖分也确实不少，如果患有糖尿病的病人食用了这样的水果，不仅起不到很好的缓解病情、强身健体的作用，而且还会造成血糖升高，引发其他隐患。

3、一般情况下，糖尿病人是可以吃梨子的，这是因为梨子虽然尝起来是甜的，但是梨子的含糖量比较低，在15%左右，所以如果将每天食用梨子的量控制在300~500克左右，那么就不会有引起血糖升高的危险了。

4、对于糖尿病人来说，选择正确的吃梨时间也是非常重要的。这样可以将血糖升高的危险降低。糖尿病人一般可以选择在两次正餐之间或者睡觉的时候吃梨子，而不主张在餐前或者餐后立即吃梨子，这样会使身体内一下子增加太多碳水化合物，从而增加胰岛素的负担。

5、冉冉要提醒各位患有糖尿病的患者的是，糖尿病人虽然可以吃梨子，但是对于血糖非常不稳定的糖尿病患者来说，最好还是少吃或者不吃梨子，以免影响自己的病情。

6、如果您也是健康养生的爱好者，可以关注健康果冉好，我会坚持经常和大家分享健康小知识。

大家都知道的，梨有止咳的功效，而且还润肺，但是什么东西都不能吃太多，适当即可

1、烤梨是蚌埠、宿州、寿县一带独有的美妙食品，可以止咳化痰，甜甜酸酸的，有营养味道好。烤梨是寿县的一绝，用一个铁皮箱，前面有数个带把手的圆形“小门”，正好老板拉开把手，原来里面是一个带支架的“抽屉”，藏着平排的三格，每个小格上放一个传统的搪瓷杯，杯子里是蜜黄色的液体，泡着一个去了核的雪梨，中间掏空的部分放进了红枣、桂圆。

2、糖水质地很稠，不过味很清甜。放的是冰糖，清润止咳润肺。烤20分钟，梨肉已软如棉花，但薄皮则没有丝毫破裂。烤梨的选料很有讲究，一定选用新鲜的砀山酥梨，以文火细细闷烤，还不能为了省时间把梨捏碎，不然弄破了梨皮，汁液溢出不仅影响口感，营养也大打折扣。

3、一年四季除了夏天，其他季节都可吃到烤梨，而小摊也多集中在文庙和一中一带，深受当地人喜爱。当地人流传着“感冒咳嗽不吃药，吃吃烤梨就见好”的说法。