孕期适当的吃一些无花果有利于孕妇胃肠道的蠕动，促进消化和吸收，而且无花果中也含有比较多的纤维素，能够给孕妇自身和胎儿补充所需要的营养，也可以有效的缓解孕妇便秘的症状，但是尽量不要多吃，容易导致孕妇拉肚子，从而影响到胎儿的生长发育。
孕妇是可以吃无花果的，他对妈妈和胎儿都有好处。
因为无花果有健胃清肠，消肿解毒的功能，可以缓解孕妈妈吃不进去东西、消化不良秘等症状，同时对咽喉咳嗽也有好处。
同时无花果有丰富胡萝卜素，可以在人体中逐渐转成维生素A，对宝宝的视力发育和皮肤的健康都好。
孕妇可以在饭后的半个小时之后吃无花果。无花果当中所含有的纤维素比较高，能够帮助排便，促进胃肠蠕动。无花果当中含有大量的胶质、氨基酸，对身体有利，能够促进消化吸收，还能够缓解肠胃不适。孕期还可以适当食用番石榴，枇杷等食物。
