桂皮香叶的作用与功效禁忌

不建议吃,怀孕以后做菜的时候尽量不要放各种调料,尤其像鸡精,花椒,八角,尽量都不要吃,怀孕以后注意饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜,平时可以多喝一些排骨汤,乌鸡汤,加强营养,多吃一些牛肉,牛奶,鸡蛋补充蛋白质,注意保持充足睡眠,多休息,及时补充叶酸和定期孕检,

桂皮香叶的作用与功效禁忌

炒菜用的配料,桂皮,八角,香叶是日常佐餐的必备品,适量可以调节饭菜香味,过量则会伤身。桂皮,八角,香叶是日常佐餐的必备品,适量可以调节饭菜香味,过量则会伤身。花椒、八角、香叶,桂皮属于热性调味品,但一般来说做饭是不会放太多香料的,所以基本没什么影响。建议饮食均衡,三餐定时定量,孕期营养过剩也是不好的。

香叶和桂皮是不一样的。香叶又叫做月桂叶,香气十分强烈,是西餐中经常使用的芳香调味品,在中餐中经常用来煮汤、烧肉或者烹饪海鲜,不过做菜的时候不宜放太多一次一片即可,不然会掩盖食物本生的味道。桂皮是树木的树皮,被称作是香料中的四大天王之一,与生姜齐名。它的香气馥郁,是五香粉的主要成分之一,在做肉类菜肴的时候加进去可以与去腥解腻,同时刺激人的食欲。但是桂皮性热,所以不适合长期食用,偶尔做菜的时候放一点就行。