干贝猪肚炖鸡的功效与作用

主料:干贝1把蛏干1把调料:食盐2克鸡精2克姜1块花椒1小把干辣椒2个香叶2片干贝蛏干炖猪肚的做法:1.准备好所用食材;冷水将洗净的猪肚放入,加入香叶、花椒、干辣椒烧开去污然后用清水冲洗2.干贝和蛏干分别提前用冷水泡发;猪肚买回来将里翻出来,抹上盐不断地揉搓直至将那层油腻去除,然后再换成用面粉揉搓,最后用清水清洗干净待用,切小段3.放入烧开的锅中再次蒸上10分钟左右(这一步可以...

主料:干贝1把蛏干1把调料:食盐2克鸡精2克姜1块花椒1小把干辣椒2个香叶2片

干贝蛏干炖猪肚的做法:1.准备好所用食材;冷水将洗净的猪肚放入,加入香叶、花椒、干辣椒烧开去污然后用清水冲洗2.干贝和蛏干分别提前用冷水泡发;猪肚买回来将里翻出来,抹上盐不断地揉搓直至将那层油腻去除,然后再换成用面粉揉搓,最后用清水清洗干净待用,切小段3.放入烧开的锅中再次蒸上10分钟左右(这一步可以防止在炖煮过程中猪肚缩水变硬);将所有加工好的材料放入电压力锅;加适量的清水、料酒、香叶和姜片各少许,按“肉/鸡”键即可,开锅后加点盐和鸡精

1.猪肚,猪皮飞水,猪皮切段,猪肚切条。备用!

3.洗干净瑶柱,淡水菜,鱿鱼须,留着备用。

4.无花果,百合,黄芪,玉竹,党参,沙参,洗干净备用!

5.鲜茶树菇去点根部洗干净备用!

6.鸡肉,猪肚,猪皮三样主角下砂锅炒下去掉腥味!记得放油和姜哦!

7.炒成半熟的肉类准备可以加入其他食材了!

8.把瑶柱,淡水菜,鱿鱼须,还有无花果,党参。。。。

9.最后加入食材鲜茶树菇!然后加水煲汤。

10.加温水熬汤(因为前面用砂锅炒制鸡肉猪肚之类肉,锅是热的,如果加入冷水,砂锅在冷热冲击下,会使锅裂开。为了让您的爱锅寿命更长,建议加温水!)

11.大火熬开汤改为文火熬汤!要记得撇掉汤上面那层泡沫!文火熬制一个小时

猪肚干贝汤是一道既营养又美味的汤品。首先将干贝泡软备用,猪肚切成薄片后焯水去腥味。将锅中的水烧开,放入泡软的干贝和焯水后的猪肚片,再加入姜片、料酒、盐和胡椒粉,煮至猪肚变软后即可关火。最后撒上葱花即可食用。这道汤品不仅口感鲜美,还富含蛋白质和多种营养元素,对身体有益。

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