1、不需要太费劲清洗，像洗水果一样。从土里采摘雪莲果出来后，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。

2、若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。但是雪莲富含大量的水溶性纤维，不要长时间浸泡。只要雪莲菌贮藏温度适宜，一般变小是没有什么影响的，可以继续使用。

3、干雪莲在食用前，要先泡个几十分钟,然后要用清水冲洗。不要用力清洗，只有水轻轻冲洗一下就行，避免把雪莲花冲散。

不完全对，干雪莲和白乳胶的质地相似，都是柔软、有弹性的物质，但是它们的成分和用途是不同的。干雪莲是一种草药材料，主要用于中药调理，具有养生保健的功效，而白乳胶是一种胶状物质，主要用于工业生产和制造。因此，虽然它们的质地类似，但是在使用和应用上还是有着明显的区别。

2、雪莲花泡茶最简单的就是直接用开水泡，准备晒干雪莲花5克，待用

4、把水烧开，直接把开水倒入杯中冲泡

5、等雪莲花浸泡10至20分钟后便可饮用，每日一次