干黄花菜煮水作用与功效

首先准备干黄花50克,如下图所示。盆子当中放入500毫升的水,再加入50克的干黄花,浸泡30分钟。锅中放入1000毫升的水,加入泡发好的干黄花50克,用小火慢煮。然后加入枸杞15克,煮30分钟即可。30分钟以后关火盛出,如下图所示,干黄花汤就做好了。可以。干黄花菜用清水洗净,泡发之后,是可以煮汤的,尤其是在冬天,是食用干黄...

首先准备干黄花50克,如下图所示。

盆子当中放入500毫升的水,再加入50克的干黄花,浸泡30分钟。

锅中放入1000毫升的水,加入泡发好的干黄花50克,用小火慢煮。

然后加入枸杞15克,煮30分钟即可。

30分钟以后关火盛出,如下图所示,干黄花汤就做好了。

可以。干黄花菜用清水洗净,泡发之后,是可以煮汤的,尤其是在冬天,是食用干黄花菜的最佳季节。其中,就有一道家常菜叫做黄花菜瘦肉汤,做这道菜的时候,干黄花菜用之前,需要先用开水煮15分钟,然后干黄花菜和瘦肉以1:1的比例放入锅中即可,也还可以掺放一些枸杞。

干黄花菜20g、豆腐半块、肉丝20g、鸡蛋2个、香葱、盐适量。

1、黄花菜提前泡发好,中途多次换水,观察水色不发黄即可,泡发好摘掉根部沥水备用;

2、豆腐切块提前焯水,香葱切葱花,葱白和葱绿分开,起锅热油,加入葱白炒出香味,加入黄花菜、肉丝翻炒片刻;

3、倒入清水、豆腐,大火转开后转小火煮5分钟,最后倒入蛋液,加盐调味拌匀,关火撒上葱绿即可。

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