幼儿吃茭白的功效与作用

三岁半宝宝可以吃茭白。首先选择茭白并且削皮侧切片,然后切丝,再耐心的切成小颗粒。然后肉馅加入适量葱姜生抽,用手搅拌均匀。把茭白碎和肉馅加适量盐用手搅拌均匀即完成。然后多煮几分钟馄炖漂上来,用手按皮快速反弹回来就差不多啦!宝宝吃茭白时,最好把茭白洗干净,剁碎粒,煲成粥喝。宝宝吃茭白不能一次吃太多,吃多了不利于宝宝的消化。如发生茭白黑心,是品质粗老的表现,不堪食用。9个月宝宝可以吃...

三岁半宝宝可以吃茭白。首先选择茭白并且削皮侧切片,然后切丝,再耐心的切成小颗粒。然后肉馅加入适量葱姜生抽,用手搅拌均匀。把茭白碎和肉馅加适量盐用手搅拌均匀即完成。然后多煮几分钟馄炖漂上来,用手按皮快速反弹回来就差不多啦!宝宝吃茭白时,最好把茭白洗干净,剁碎粒,煲成粥喝。宝宝吃茭白不能一次吃太多,吃多了不利于宝宝的消化。如发生茭白黑心,是品质粗老的表现,不堪食用。

9个月宝宝可以吃茭白的,茭白中含有植物蛋白、氨基酸、维生素等物质,能够促进宝宝的健康发育,其中茭白中富含其他植物中少有的多种氨基酸,而氨基酸是人体必需物质之一,能帮助人体吸收和转化蛋白质,促进机体平衡,对于宝宝身体发育成长有好处,茭白和鸡蛋同吃,能补充丰富的氨基酸和蛋白质,适合生长迅速的宝宝食用。

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