1、苦杏仁又称杏仁，具有降气止咳平喘、润肠通便的功效，对胸满痰多、咳嗽气喘、肠燥便秘等有治疗作用。

2、苦杏仁是蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的干燥成熟种子，味苦，药性微温，归肺、大肠经。苦杏仁与醋煎汁外擦患处，有治疗足癣的作用；苦杏仁和石楠藤、麻黄、枳壳等中药配伍使泡酒饮用，有祛风除湿、活络止痛的功效，可用于风湿骨痛、手足麻木、腰腿疼痛、跌打损伤等。

3、现代研究发现，苦杏仁含氰苷、雌酮、可溶性蛋白、脂肪酸、雌二醇等成分，具有平喘、镇咳、镇痛、调节免疫力等作用。目前，苦杏仁还被用于老年性慢性支气管炎、外阴瘙痒、蛲虫病的治疗。

4、不过，苦杏仁含有毒性成分氢化物，孕妇不可服用；另外，阴虚咳嗽、大便溏稀者也不可服用苦杏仁。另外，服用苦杏仁时务必遵医嘱，不可过量服用，以免引起中毒，危及生命；苦杏仁也不可与黄芪、黄芩、葛根同时服用。

5、本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核

1、鲜杏仁是指未经烘干或加工的新鲜杏仁，与干杏仁相比，其营养成分更加丰富。下面是吃鲜杏仁的好处和坏处：

2、降低胆固醇：鲜杏仁中含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和慢性病的发病危险。

3、促进皮肤血液循环：鲜杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

4、减肥：鲜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。

5、补充营养：鲜杏仁富含蛋白质、脂肪、糖、维生素E、钙、铁等多种营养成分，可以为身体提供充足的营养。

6、含有氢氰酸：鲜杏仁中含有氢氰酸，如果食用过多可能会对身体造成伤害，甚至危及生命。因此，食用鲜杏仁时需要注意控制食用量。

7、容易引起过敏：鲜杏仁中含有一些过敏原，容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。因此，对于容易过敏的人群，应该谨慎食用或避免食用。

8、总的来说，适量食用鲜杏仁对身体有益，但需要注意控制食用量和避免过敏反应。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生的建议。

杏仁不仅是一种非常美味的坚果，也是一种非常有效的中药。作为一种干果，它含有高热量和高蛋白质，对弱者有好处，还能提高身体抵抗力，延长寿命，降低血糖。杏仁应该适量食用，因为它几乎没有毒。杏仁作为一种中药，主要进入肺经，可用于咳嗽和哮喘。杏仁味苦，富含油脂。润肠通便。虽然杏仁的营养价值、功效和功能都很高，但糖尿病和湿热体质的人不宜吃杏仁。