原文:其轻身延年之功,既非昌阳之所能及。

人参能补五脏，有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效，久服可轻身延年。

1、药材名：松花粉（松黄、松花）。

2、春天开花时采下雄花穗，晾干后搓取花粉，筛去杂质，置干燥处。

3、在显微镜下观察：粉粒呈椭圆形，表面光滑，两侧各有一膨大的气囊，气囊壁有明显的网状纹理，网眼多角形。

4、用量3~5克，调服或泡酒饮用。用于治疗黄水疮、皮肤湿疹、糜烂、婴儿尿布性皮炎、外伤出血。有抗病毒及收敛、止血作用。外敷止血效果良好。另具有增强抵抗力、抗疲劳的作用。

5、含脂肪油、色素、甾醇和黄酮类及微量元素。

6、不可长期服用，多食会引发上焦热病。