1、鲜芦荟怎么做面膜：芦荟+绿豆

选用100g的绿豆和一根新鲜的芦荟，将芦荟去掉刺和皮，然后将它切成一小块一小块后放入搅拌机中搅拌。后将绿豆放入锅中煮烂，然后将其沥干再放入之前打好的芦荟汁搅拌均匀，最后将这种绿豆芦荟面膜敷在脸上，15-20分钟左右清洗掉就可以了。

2、鲜芦荟怎么做面膜：芦荟+黄芪+当归

选用芦荟30g、黄芪10g以及当归10g，同样，将芦荟打理干净以后切碎备用，然后将当归和黄芪混合打磨成粉末状，然后将之前切碎的芦荟加入其中，再倒入少量的清水搅拌均匀，最后直接敷在脸上，十五分钟左右清洗即可。

3、鲜芦荟怎么做面膜：芦荟+黄瓜+鸡蛋

准备芦荟、黄瓜、鸡蛋以及面粉蜂蜜等材料，然后将芦荟、黄瓜都清洗干净，然后分别用搅拌机搅碎，留汁水=备用。将鸡蛋打入碗里，然后向其中加入一些芦荟汁、黄瓜汁以及蜂蜜搅拌均匀。最后加入一定量的面粉敷在脸上，十五分钟左右清洗掉。

4、鲜芦荟怎么做面膜：芦荟+苦瓜+豆腐

准备好适量的芦荟叶、苦瓜、豆腐以及蜂蜜。然后将芦荟和苦瓜清洗干净以后混合放入搅拌机搅拌，同样是留汁备用，然后向其中加入一定量的豆腐、蜂蜜继续搅拌成糊状，最后将面膜敷在脸上，十五分钟之后清洗即可。

1、芦荟的功效与作用：泻下通便、清肝泻火、杀虫疗疳；可用于治疗热结便秘、惊痫、小儿疳积等。芦荟是常用的攻下药物，需要遵医嘱服用。

2、芦荟是百合科植物库拉索芦荟、好望角芦荟或其他同属近缘植物叶的汁液浓缩干燥物，是一味常用的具有泻下作用的攻下药。

3、中医学认为，芦荟苦、寒，归肝、胃、大肠经，具有泻下通便、清肝泻火、杀虫疗疳等功效。一般用于治疗如下病症：①能泻火通便可配合朱砂同用治疗热结便秘，兼见心、肝火旺，头晕目赤、烦躁失眠者；②本品苦寒，既能凉肝清热，又可泻热通便，故对肝经实火而兼大便秘结者，可以起到“斧底抽薪”的功效。可配合龙胆草、栀子、治疗肝经实火、惊痫抽搐等症；③能泄热通便驱虫可配合健脾、驱虫药物治疗虫积腹痛及面色萎黄、形瘦体弱的小儿疳积证。

4、现代药理研究，库拉索芦荟叶的新鲜汁液含芦荟大黄素苷、对香豆酸、少量α-葡萄糖、蛋白质及许多草酸钙的结晶；好望角芦荟叶的新鲜汁液含芦荟大黄素苷及异芦荟大黄素苷。各种芦荟属植物皆含蒽醌衍化物，具有泻下作用。在所有大黄甙类泻药中，芦荟的刺激性最强；动物实验表明芦荟水浸物有促进伤口愈合的作用；抗微生物作用，包括多种皮肤真菌和结核杆菌；对实验性肝损伤的保护作用；其芦荟素也有抗胃损伤作用。芦荟多糖具有免疫调节活性。本品提取物还有抑制紫外线引起的突变作用。尤其实验表明有抗癌作用，在体内可抑制肉瘤-180和艾氏腹水癌生长。

5、需要注意的是，芦荟性寒凉，脾胃虚弱、食少便溏者及孕妇忌用。因此，如果需要吃芦荟，请在医生的指导下服用。

6、本内容由中国中医科学院西苑医院综合内科副主任医师谷丰审核