意米扁豆的功效与作用

薏米不是豆类,薏米属于禾本科植物薏苡,是米粒像水稻的大米,紫米,黑米等,豆类属于豆科植物,如大豆,小豆,绿豆,豌豆,芸豆等。用料冬瓜1000克猪骨400克白扁豆,薏米各30-水,盐适量扁豆薏米冬瓜汤的做法冬瓜不用去皮切大块。白扁豆薏米洗净猪骨灼过水。所有材料放入沙锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煲2个小时,用盐,鸡精调味。喝汤。茯苓性平和,通过健运脾肺达到利水...

薏米不是豆类,薏米属于禾本科植物薏苡,是米粒像水稻的大米,紫米,黑米等,豆类属于豆科植物,如大豆,小豆,绿豆,豌豆,芸豆等。

用料冬瓜1000克猪骨400克白扁豆,薏米各30-水,盐适量扁豆薏米冬瓜汤的做法冬瓜不用去皮切大块。白扁豆薏米洗净猪骨灼过水。所有材料放入沙锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煲2个小时,用盐,鸡精调味。喝汤。

茯苓性平和,通过健运脾肺达到利水的功效,不会损伤正气,在祛湿的同时健脾和胃,宁心安神。明代《药品化义》记载,扁豆味甘平而不甜,气清香而不窜,性温和而色微黄,与脾性最和。两者搭配补脾而不滋腻。除湿而不燥烈。

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