蓝麦片功效与作用

香蕉捣碎成泥,每日坚果打碎,倒入麦片、牛奶、0卡糖,搅拌均匀。likethis～

将??的材料用勺子平铺在烘焙纸上～均匀,我的厚度大概是0.4-0.5cm,我还撒上了一点芝麻～

放入空气炸锅,单面180度10min,拿出来,切好形状,翻面,180度10min。

答案有的麦片。是有白砂糖的，里面添加了很多。添加剂。但有的麦片是原味的，麦片。没有任何添加剂。买的时候可以仔细看一下说明书上面。所有的配料表里都写的非常详细和明白。